想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冬季吃草莓注意事項(xiàng)方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不宜食用過多

2、草莓是寒涼的水果，食用過多的草莓可能會使寒氣集聚在腸胃，導(dǎo)致腹部受涼發(fā)痛，此外，草莓中含有較多的酸性物質(zhì)，食用過多會刺激胃分泌胃酸，胃酸分泌過多可能會有反酸、嘔吐等不適癥狀。

3、清洗干凈

4、草莓的植株相對較胃矮小，因此其外皮上可能會附有泥土和細(xì)沙，甚至農(nóng)藥殘留，因此在吃草莓之前，一定要將草莓充分清洗干凈，避免有害物質(zhì)通過食物進(jìn)入體內(nèi)，對身體造成不利影響。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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