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小孩怎么養(yǎng)成自律（孩子怎樣養(yǎng)成良好的自律行為 孩子如何養(yǎng)成良好的自律行為）

2023-07-18 15:25:30 常識(shí)百科 來源：
導(dǎo)讀 充分利用秩序敏感期，成就孩子自律好習(xí)慣，一定要相信，孩子越小養(yǎng)成習(xí)慣越容易，也會(huì)越愿意遵守。每個(gè)孩子在2歲到4歲左右時(shí)，會(huì)有一個(gè)秩序...

充分利用秩序敏感期，成就孩子自律好習(xí)慣，一定要相信，孩子越小養(yǎng)成習(xí)慣越容易，也會(huì)越愿意遵守。每個(gè)孩子在2歲到4歲左右時(shí)，會(huì)有一個(gè)秩序敏感期，這個(gè)階段的孩子很喜歡把身邊的物品都擺成一排，而且同類的還要放在一起，那時(shí)候jason很喜歡擺鞋子，會(huì)把他各類鞋子和大人的鞋子按照大小分類都擺在一起，還喜歡擺他的小汽車，各種小汽車也會(huì)排隊(duì)檢閱一般，擺得相當(dāng)整齊，這個(gè)階段一定要配合孩子，引導(dǎo)孩子不光是把喜歡的東西擺成一排，其他的物品也要用完了就歸位。

杜絕責(zé)罵，給予孩子角色期待的教育，當(dāng)孩子把玩具等扔得亂七八糟時(shí)，很多父母會(huì)很生氣，可能會(huì)吼孩子，命令他們馬上把東西收拾好，而很多孩子面對(duì)指責(zé)是有抵觸心理的，更加不配合。不妨心理學(xué)上的角色期待來教育：角色期待就是一種心理契約，是給對(duì)方一個(gè)設(shè)定的角色并不斷強(qiáng)化對(duì)方，對(duì)方也就慢慢成為了那個(gè)角色。比如，當(dāng)孩子某一次玩過玩具很自律地把玩具都收拾好時(shí)，可以大力贊美他，并且告訴他：你真是個(gè)好孩子，是一個(gè)很有自律的孩子?？梢圆粩鄰?qiáng)化這個(gè)觀念。孩子在這種主角光環(huán)的期待下，下一次也會(huì)繼續(xù)這樣做，期待表揚(yáng)。

給孩子整理出每日做事的清單，從小讓孩子養(yǎng)成做事情列清單的習(xí)慣，是可以受益一生的自律好習(xí)慣。在孩子6歲前，父母需要幫助孩子列出清單，這里記住一點(diǎn)，千萬不要把事情安排得過多，別讓孩子產(chǎn)生抵觸心理，最好是設(shè)定在讓孩子踮起腳尖就能夠到的目標(biāo)，孩子才會(huì)愿意配合你。

幫助孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間，這一點(diǎn)也是實(shí)現(xiàn)孩子自律的最佳利器，孩子小的時(shí)候不太明白時(shí)間的概念，可以買幾個(gè)沙漏，我家當(dāng)時(shí)買了3分鐘，5分鐘，15分鐘，30分鐘，45分鐘的，分別對(duì)應(yīng)做不同事情的，比如：3分鐘的是用來刷牙的，每天要刷夠3分鐘才能保護(hù)好牙齒亮晶晶；5分鐘是去衛(wèi)生間的，因?yàn)榇蠹叶枷矚g在衛(wèi)生間里看手機(jī)，孩子就學(xué)會(huì)了在里面磨蹭，后來用了5分鐘沙漏，規(guī)定每個(gè)人都必須5分鐘內(nèi)出來，就杜絕了拖延；

與孩子建立親密關(guān)系，父母不要對(duì)孩子采用俯視的角度，這樣往往造成孩子的抵觸心理，遇到事情時(shí)要和孩子溝通討論，孩子在受到尊重時(shí)，自尊心會(huì)加強(qiáng)，一個(gè)有自尊的孩子才會(huì)更加自律，對(duì)自己也更有約束性行為，這里也暗合了之前所說的角色期待教育。給孩子充足的安全感，孩子對(duì)父母也會(huì)有深深的依戀心，這樣教導(dǎo)孩子時(shí)，他也會(huì)更容易接受來自父母的建議。

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