今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于白米粥做法 需要注意這些內(nèi)容方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、做法：大米倒入碗中，放入糯米，倒水浸泡30分鐘，砂鍋水開后倒入。大火煮時(shí)攪動(dòng)，沸鍋后小火煮5分鐘，白米粥就做好了。

2、稻米：大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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