今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于胡蘿卜搭配禁忌 做菜時(shí)要注意方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、胡蘿卜+獼猴桃：會(huì)破壞維生素C。

2、胡蘿卜+茼蒿：會(huì)破壞維生素C。

3、胡蘿卜+茄子：會(huì)不利消化。

4、胡蘿卜+蘋(píng)果：會(huì)破壞維生素C。

5、胡蘿卜+檸檬：會(huì)破壞維生素C。

6、胡蘿卜+山楂：會(huì)破壞維生素C。

7、胡蘿卜+柚子：會(huì)破壞維生素C。

8、胡蘿卜+木瓜：會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)。

9、胡蘿卜+紅棗：會(huì)減低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

10、胡蘿卜+辣椒：會(huì)影響吸收。

11、胡蘿卜+山藥：胡蘿卜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。

12、胡蘿卜+西紅柿：維生素C豐富的食品搭配合吃，就會(huì)把維生素C破壞。

13、胡蘿卜+水蘿卜：蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ)，所以二者最好不要同食。

14、胡蘿卜+白酒：一起吃易使肝臟中毒。

15、胡蘿卜+山楂：胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞。

16、胡蘿卜+白蘿卜：胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C，使兩種蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都大為降低。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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