今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于泡菜太咸了怎么辦 下面教你輕松解決方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、泡菜太咸，可能是因?yàn)榉湃雺与缰频牟说牧刻倭?，?dǎo)致鹽分都吸入到少量的菜里去了，可以在壇子里多放些其他的蔬菜，讓鹽分吸附到其他蔬菜上去，就沒(méi)那么咸了。

2、泡菜太咸了，吃起來(lái)鹽水太多，感覺(jué)不舒服，可以把這些咸菜做進(jìn)一步的處理，比如選擇太陽(yáng)好的時(shí)候，把這些咸菜拿出來(lái)曬干，可以讓鹽分減少很多，但是注意要暴曬一個(gè)星期，不要中斷，以免咸菜變壞。

3、如果感覺(jué)咸菜太咸了，應(yīng)該及時(shí)把壇子打開(kāi)，把壇子里面的鹽水倒出一部分，然后加入涼開(kāi)水稀釋鹽水，再重新浸泡泡菜幾天，但是注意要密封好，不要空氣進(jìn)去了。

4、泡菜太咸了，就不要單獨(dú)吃泡菜了，應(yīng)該把泡菜和其他菜搭配著吃，比如在炒菜的時(shí)候，可以把泡菜切成小塊，然后不放鹽或者少放鹽，把泡菜里面的咸味分解出來(lái)。還可以把泡菜搭配面吃，面條可以不放鹽。

5、泡菜太咸了，就一定咬合力安排吃泡菜的時(shí)間了，不要晚上吃泡菜，以免感覺(jué)口渴會(huì)喝太多水，造成身體浮腫。精確計(jì)算好泡菜的量，每天不要超過(guò)十克，每周吃一到兩次即可。

6、泡菜太咸了，正常健康人都要嚴(yán)格控制好吃泡菜的量，尤其是特殊人群比如老年人、孕婦、小孩都最好不要吃泡菜，以免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。也不要買(mǎi)外面做的泡菜吃，怕這些放入了大量的化學(xué)腌制劑和色素，會(huì)引發(fā)疾病。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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