今天小編來給大家分享一些關(guān)于寶貝咳嗽期間不宜吃6種食物方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

寶寶咳嗽時(shí)哪些食物不能吃?咳嗽是是感冒或呼吸道感染的一種合并性癥狀，出現(xiàn)咳嗽，家長也不能掉以輕心。除了及時(shí)到醫(yī)院就診以外，寶貝咳嗽期間飲食調(diào)理也很重要，好的飲食調(diào)理可以起到事半功倍的效果，而飲食安排不當(dāng)往往會加重寶貝的病情。下面，隨我了解一下寶寶咳嗽期間的健康手冊吧! 步驟閱讀

方法/步驟

不宜吃刺激性的食物：如冷、酸、辛辣食物，冷、辛辣食物會刺激咽喉，使咳嗽癥狀加重，酸的食物因有收斂的作用，會導(dǎo)致有痰咳不出，從而誘發(fā)咳嗽癥狀加重。所以，寶貝咳嗽期間不能因?yàn)閷氊惿?，想要什么就給什么，冷飲，各種飲料都要控制，避免咳嗽加重。

不宜給高油脂的食物：如花生、瓜子、巧克力等都屬于高油食物，高油食物在食用后容易滋生痰液，加重咳嗽癥狀。所以，家長在寶貝咳嗽期間除了少給或不給堅(jiān)果類食物以外，超市的包裝食物還需要查看營養(yǎng)成分表中油脂的含量，盡量不給寶貝高油食物，以免因不懂反而促使病情加重。

不宜給易過敏的食物：如魚蝦、海鮮等易過敏食物，有研究證明，咳嗽的人使用完魚蝦海鮮等腥味較重的食物后，咳嗽會加重，這與海鮮的腥味刺激呼吸道和其所含易過敏蛋白質(zhì)有關(guān)系。過敏體質(zhì)的寶貝尤其要注意此類食物。

不宜在此時(shí)給補(bǔ)品：補(bǔ)品是好東西，但不是人人都適合，更不是任何時(shí)候都可以用，寶貝出現(xiàn)咳嗽時(shí)，本身身體就受病情的煎熬，補(bǔ)品在這個時(shí)候不僅起不到作用反而會增加身體的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致咳嗽難以治愈，所以，寶貝出現(xiàn)咳嗽時(shí)應(yīng)暫停各種補(bǔ)品。

不宜給高糖高鹽食物：如咸魚、咸肉或者自制食物中高糖高鹽的食物等。高糖高鹽食物進(jìn)入寶貝體內(nèi)都要消耗體內(nèi)更多的水分，促使咽喉處因缺水使咳嗽加重，所以，咳嗽期間的寶貝飲食一定要清淡，易消化，如粥、湯之類的，不僅可以補(bǔ)充水分，還能提供一些營養(yǎng)。

不宜給油煎炸的食物：寶貝在咳嗽期間，腸胃功能較差，對油炸食物的消化能力不足，同時(shí)經(jīng)高溫油炸的食物具有助濕助熱、滋生痰液的作用，使咳嗽難以痊愈。所以寶貝咳嗽期間，要注意選擇新鮮的蔬果，不光能刺激食欲，還能補(bǔ)充維生素，尤其深色蔬果中所含的胡羅卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A后，對修復(fù)上皮粘膜細(xì)胞有很好的作用。

注意事項(xiàng)

雖說咳嗽只是一種癥狀，而且是一種自我保護(hù)的反射性表現(xiàn)。但由于咳嗽往往會引發(fā)肺炎等癥狀，因此父母要引起重視哦!

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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