今天小編來給大家分享一些關(guān)于產(chǎn)后乳房護(hù)理一定要知道的4件事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

產(chǎn)后如何護(hù)理乳房?產(chǎn)后乳房的護(hù)理尤其重要，這是產(chǎn)后美體的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這是因?yàn)楫a(chǎn)后乳房下垂，乳房變小等問題常常困擾著愛美的女性!因此，提醒產(chǎn)后媽媽要學(xué)會乳房護(hù)理技巧，以此來輕松達(dá)成哺乳的小心愿，并做好預(yù)防乳腺炎上門的功課。 步驟閱讀

方法/步驟

孕期就要對乳房進(jìn)行護(hù)理 妊娠以后，新媽媽的乳房就有了變化。在孕初期的時(shí)候乳房開始變大，充血明顯，在增大的乳房表面可見到淡藍(lán)色的淺靜脈。當(dāng)孩子出生之前由于新媽媽的乳房變大，乳房牽連的神經(jīng)也變多，乳房會變得更加敏感，因此，在孕期增加乳頭的適應(yīng)性是十分必要的。其實(shí)新媽媽在孕期就可以用毛巾清洗乳頭，并經(jīng)常給乳房按摩，一旦發(fā)現(xiàn)由于刺激乳頭而引起的子宮收縮，就應(yīng)停止，以防發(fā)生早產(chǎn)。

使用正確的方式喂奶 新媽媽如果能夠采用正確的喂奶方法，就能保持乳房的活力。比如說新媽媽在喂奶的過程中，最好采用兩個(gè)乳房交替喂奶的方式。當(dāng)寶寶吃空一邊的乳房時(shí)，媽媽應(yīng)該想辦法把另一邊的乳房吸空，保證兩邊乳頭一樣大。同時(shí)在喂奶時(shí)不要讓寶寶拉扯乳頭。喂養(yǎng)寶寶時(shí)姿勢要正確，不要讓寶寶嘴里咬著乳頭就睡覺，以免乳頭因長時(shí)間口水浸漬導(dǎo)致乳頭表皮破損，避免寶寶把鼻部細(xì)菌傳給乳頭。這不僅可避免乳腺炎的發(fā)生，而且可避免發(fā)生嬰兒嘔吐或誘發(fā)窒息。

保持乳房的清潔 每次喂完寶寶后，最好是清洗乳房和乳頭。新媽媽在沐浴時(shí)，最好對乳房進(jìn)行冷熱水交替噴灑，這種冷熱交替的刺激有助于提升乳房皮膚的張力，促進(jìn)胸部血液循環(huán)。做任何清潔方式時(shí)，都不要使用沐浴露或酒精之類的化學(xué)用品來擦洗乳頭，否則會導(dǎo)致乳房出現(xiàn)局部免疫力下降的現(xiàn)象，乳頭干裂以致發(fā)生細(xì)菌感染。

合理使用乳房保護(hù)品 新媽媽在每次哺乳前，可以在乳房涂一些油，使乳頭變軟，再用溫水洗干凈。每次喂奶前，都要洗凈雙手。喂奶后也要清洗乳房及乳頭，這是為了防止細(xì)菌的傳遞。為保護(hù)疼痛的乳頭，新媽媽可以用乳頭套保護(hù)。乳頭保護(hù)品中最好的就是乳墊，水凝膠，新媽媽應(yīng)戴適合自己的乳罩，托起乳房，保證胸部血液循環(huán)通暢。

注意事項(xiàng)

愛護(hù)乳房從產(chǎn)后護(hù)理做起，愛美，做時(shí)尚辣媽!

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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