相信目前很多小伙伴對(duì)于喝茶的好處和壞處都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與喝茶的好處和壞處相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、在藥理方面：茶葉中有許多人體所需的微量元素。它們可以抑制惡性腫瘤，還能夠抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。喝茶可預(yù)防細(xì)胞衰老和老年白內(nèi)障的發(fā)生。使人延年益壽。對(duì)于老年人，也可以防止動(dòng)脈硬化，高血壓和腦血栓?？梢?jiàn)，老年人喝茶是很有必要的。而小孩喝茶對(duì)預(yù)防齲齒是很有幫助的。

2、在減肥美容方面：現(xiàn)在是減肥的盛行時(shí)期，許多年輕女性和少數(shù)男性都會(huì)去減肥，來(lái)?yè)碛袑儆谧约旱耐昝郎聿?。減肥除了多運(yùn)動(dòng)和控制飲食外（藥物減肥不提倡），許多的減肥機(jī)構(gòu)都提出喝茶減肥。特別是烏龍茶對(duì)減肥的效果是很明顯的。而鐵觀音則有排毒養(yǎng)顏的功效，所以喝鐵觀音有美容的效果。

3、在防輻射方面：茶葉當(dāng)中含有多酚類(lèi)物質(zhì)和放射性物質(zhì)。他們相結(jié)合可以促使人體骨髓中的鍶排放出來(lái)。這些物質(zhì)可以有效對(duì)抗輻射傷害，邊看電視喝茶或者是邊玩電腦邊喝茶可以有效抵御電視和電腦對(duì)人體的輻射傷害。所以，大家不妨在看電視玩電腦的時(shí)候?yàn)樽约夯蛴H朋倒一杯茶。

4、下面我來(lái)介紹喝茶的壞處：孕婦喝茶：孕婦要為肚子里的寶寶負(fù)責(zé)，所以茶不能隨便喝，即使有的茶可以喝，也不能喝。因?yàn)椋枞~當(dāng)中含有的一些物質(zhì)不適合寶寶的發(fā)育，比如在三個(gè)月時(shí)是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的形成時(shí)期，茶葉中的堿性物質(zhì)和咖啡因會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕婦需要充足的睡眠，而茶是提神的，所以會(huì)影響到孕婦的正常休息。

5、發(fā)燒感冒的人喝茶：茶葉當(dāng)中含有茶堿，有升溫的作用，對(duì)于發(fā)燒的人群來(lái)說(shuō)，無(wú)異于是增加病痛。而茶葉中含有的其他物質(zhì)會(huì)抵制掉藥物的作用，也就是人們常說(shuō)的“解藥”，所以，喝藥時(shí)喝茶，那藥物起不到任何大的作用。

6、不吃飯就喝茶的人群：在不吃飯喝茶的情況下，茶水可以稀釋胃液，從而使我們的消化功能減退。另外，我們?nèi)梭w血液對(duì)水的吸收率較高，致使茶葉中的一些不良物質(zhì)大量進(jìn)入到血液當(dāng)中，嚴(yán)重者可能會(huì)引起頭暈惡心心慌等不良的癥狀。

7、有胃病和胃潰瘍病人喝茶：茶葉當(dāng)中含有咖啡因成分，它們可以促進(jìn)胃酸的大量分泌，胃酸的濃度升高，會(huì)誘發(fā)胃潰瘍，更嚴(yán)重的則會(huì)胃穿孔。而對(duì)于有胃病的病人來(lái)說(shuō)，和濃茶會(huì)增加胃酸分泌，加重胃反酸的癥狀，導(dǎo)致胃痛。所以這類(lèi)人群要避免喝茶。

喝茶時(shí)要注意喝茶的種類(lèi)和適合自己的茶，不能隨便喝。

遇到自己身體有病時(shí)，在喝茶之前一定要先了解自己的情況，看自己能不能喝，或是該喝什么種類(lèi)的茶比較合適。

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