今天小編來給大家分享一些關(guān)于山藥輔食蒸多久 達(dá)人教你如何正確制作輔食方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、水開后蒸20分鐘左右即可；將山藥洗凈去皮，將生山藥直接用擦絲器磨蓉，我圖片上的這個(gè)刀片就是專門用來磨蓉的，給寶寶做輔食很方便。

2、如果沒有的可磨蓉的擦絲器，可以直接用料理機(jī)攪打成泥，如果沒有合適的料理機(jī)，看下一個(gè)步驟說明。

3、山藥去皮要戴好一次性手套，或套保鮮袋在手上，山藥的粘液含植物堿，碰到手上會(huì)非常癢。

4、調(diào)味：甜口味，混合了點(diǎn)細(xì)砂糖，然后加了一顆棗，可以直接將紅棗弄成棗泥加入。

5、咸口味：在山藥泥中倒入一點(diǎn)有機(jī)醬油，拌勻放入蒸碗。

6、甜口味：在山藥泥中倒入少許細(xì)砂糖，拌勻放入蒸碗，然后在上面放一顆有機(jī)紅棗，或不加細(xì)砂糖，直接將紅棗弄成棗泥加入。

7、放入蒸鍋，水開后蒸20分鐘左右即可。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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