今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于玉米胡蘿卜排骨湯禁忌有哪些 3個(gè)細(xì)節(jié)你不可不知方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、烹調(diào)胡蘿卜時(shí)，忌加醋等，因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)對(duì)胡蘿卜素有破壞作用。

2、胡蘿卜不宜過(guò)量食用。大量攝入胡蘿卜素會(huì)令皮膚的色素產(chǎn)生變化，變成橙黃色。

3、女性不宜過(guò)多食用胡蘿卜。女性吃過(guò)多的胡蘿卜很容易引起月經(jīng)異常，并導(dǎo)致不孕，研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至?xí)斐蔁o(wú)月經(jīng)、不排卵，或經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象 。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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