今天小編來給大家分享一些關(guān)于乳房下垂吃么藥 乳房下垂怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、乳房下垂沒有藥物可以治療，但可以通過食補(bǔ)或使用豐胸霜以及一些輔助措施來改善。

2、胸部下垂松弛主要是因?yàn)槠つw老化、膠原蛋白流失、經(jīng)絡(luò)堵塞、營(yíng)養(yǎng)不充分、哺乳等原因造成的。

3、健胸操。這是最有效,最經(jīng)濟(jì)的方法。產(chǎn)后若及時(shí)進(jìn)行胸部肌肉鍛煉,能使乳房看上去堅(jiān)挺,結(jié)實(shí),豐滿。

4、戴合適的胸罩。從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴胸罩。穿胸罩時(shí),要選擇大小合適,有鋼托的款式。

5、喂奶姿勢(shì)正確。哺乳時(shí),應(yīng)兩個(gè)乳房交替喂奶,每次時(shí)間不超過20分鐘。

6、經(jīng)常按摩。將一只手的食指,中指,無名指并攏,放在對(duì)側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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