今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于感冒咳嗽吃什么好的快 可以吃以下三種食品方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、紅糖姜湯

2、豆?jié){

3、姜末雞蛋

方法/步驟

紅糖姜湯。材料：紅糖、姜。做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開(kāi)放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。適用于：偶感風(fēng)寒。

豆?jié){。材料：黃豆若干。做法：提前將黃豆泡軟，泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上，然后放入豆?jié){機(jī)研磨，過(guò)濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內(nèi)煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。適用于：肺病導(dǎo)致的咳嗽

姜末雞蛋。材料：姜一塊，雞蛋四個(gè)。做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調(diào)料，放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。適用于：滋陰清熱

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