今天小編來給大家分享一些關(guān)于腎結(jié)石飲食注意什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

腎結(jié)石的存在，會嚴(yán)重的影響到人們的健康，我在得了腎結(jié)石之后，通過在飲食上有所節(jié)制，現(xiàn)在病癥已經(jīng)徹底消除，而對于患上腎結(jié)石后飲食上需注意的，就需要從以下方面多多了解。

方法/步驟

勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

注意蛋白質(zhì)的攝取。其實(shí)，人們在平時(shí)攝入蛋白質(zhì)的量，是引發(fā)腎結(jié)石出現(xiàn)的主要原因，由于蛋白質(zhì)會導(dǎo)致人體內(nèi)的尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝。

注意事項(xiàng)

腎結(jié)石病人在飲食上多加注意，是能夠有助于病情的緩解的，得了腎結(jié)石的人在睡覺前也要避免喝高鈣牛奶。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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