今天小編來給大家分享一些關(guān)于人的血壓正常值是多少方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

血壓是否穩(wěn)定其實是人們在平時察覺自身是否有異常的一個重要指標，而在臨床上，血壓是有一個正常值的大概范圍可供參考的，因此，對于人的血壓正常值是多少這一問題，請看下文所做分析。

方法/步驟

首先：血壓指血管內(nèi)的血液對于單位面積血管壁的側(cè)壓力，即壓強。由于血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。當血管擴張時，血壓下降;血管收縮時，血壓升高。

其次：一般正常人每日血壓波動在2、7—4、0千帕(20—30毫米汞柱)范圍內(nèi)，在無降壓藥的影響下睡眠能導致血壓下降20%左右(女性更明顯)，血壓最高點一般在上午9—10時及下午4時至晚上8時，血壓最低點在午夜1—3時，此時睡眠時相常落在第B和第1v時相。老年高血壓患者在血壓最高點和最低點持續(xù)的時間較長，形成平臺。

最后：通常情況下，人體的血壓在一天中的不同時間段里也是有著不一樣的數(shù)值的，而正常的波動其實也是屬于合理的現(xiàn)象的，高壓被稱為收縮壓，低壓被稱為舒張壓，當收縮壓處于90-130mm汞柱為正常，舒張壓處于60-90mm汞柱為正常，如果偏離了這兩項正常值，人體就會出現(xiàn)各種不適情況，如頭暈、頭痛、惡心等癥狀，甚至還可能會引起各種嚴重的并發(fā)癥。

注意事項

對于人體血壓的正常值大家一定要進行了解，同時，如果血壓偏高的話，在平時大家是可以多多運動或者吃一些降壓食物來穩(wěn)定血壓的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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