今天小編來給大家分享一些關(guān)于陰虛血燥怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

最近一段時間有點有氣無力，也沒什么精神，大家都說我陰虛，體內(nèi)血燥，有血毒，臉上長痘，經(jīng)血顏色暗紅，叫我要多加注意。那么，陰虛血燥要怎么辦呢？

方法/步驟

治療一：治療藥物可以用四物湯適當加減來治療，中成藥可以用八珍丸，六味地黃丸等來治療，其他可以使用艾灸，針灸等方式來治療，食療可以用山藥，女貞子，旱蓮草，核桃仁，制首烏打成細粉裝成膠囊服用。

治療二：應(yīng)該多從生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，飲食上以清淡食物為主，避免過食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，保持心情愉悅，緩解精神壓力。

治療三：以在平時多吃一些含維生素E、C的食物，加強體質(zhì)?？梢远嗪赛c金銀茶或是菊花茶也不錯，飲食上注意要吃的清淡點，辛辣，油膩食物要少吃點，多吃水果，可以您平時生活作息要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜。

注意事項

可以口服補腎陰的藥物治療試試，一定要堅持按時用藥，在用藥期間禁止同房，多休息，注意增加營養(yǎng)和復(fù)查即可。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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