對于韓國的三溫暖指的是什么這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些韓國的三溫暖指的是什么相關的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。

1、

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2、如下：

3、1、第一湯泡到三十六攝氏度的水池里十分鐘，然后跳到冷水池里；

4、2、第二湯泡到四十攝氏度的水池里十分鐘，接著再跳到冷水池里；

5、3、第三是干、濕桑拿十分鐘，再跳到冷水池里；

6、4、如此，在熱水下皮膚伸張，排出身體中的污垢、頭屑等排泄物。在冷水下皮膚收緊，防止臟物回流。三熱、三冷，即構成韓國的三溫暖。

7、補充：

8、按照韓國人的養(yǎng)生之道，三溫暖可促進血液循環(huán)和新陳代謝，對肌膚美容和體形塑造有神奇的效果。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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