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1、預防流感，晚上使用花椒水去泡腳，確實可以有效預防流感。而且等到泡腳之后還能給腳按摩，大概來回一百次左右，兩者結合在一起，就能讓全身的經絡都疏通起來，并且還能調節(jié)自身的機能，達到保健的功效。

2、增強自身的免疫力，使用花椒泡水可以增強自身的免疫力，具體方法是先使用花椒去熬成湯，等到每天晚上洗好腳以后，再用事先熬成的湯去泡，這樣就能去除許多疾病，還有消腫和止癢等功效。

3、促進睡眠，對于中醫(yī)方面來說，選擇用花椒水來泡腳，可以讓夜晚睡眠時光變得更棒，比如單單使用熱水泡腳更好?？梢杂妹薏及没ń?，并且分成十份，每份的重量大概是五十克，接下來就能用開水去煮，最后用這個水泡腳就行，而且用完之后也不要丟棄，重復使用沒有問題，一周更換一次即可。

4、緩解疲勞，如果在冬季的時候選擇花椒水泡腳可以有效緩解疲勞，就是在泡腳的時候溫度應該保持在四十度左右，主要是感覺自己面部會有稍微出汗的情況就行。最好是每天早晚都能用花椒泡水，這樣對身體更加有益，還能促進血液循環(huán)。

5、排毒，因為花椒是屬于溫性的，可以讓身體里面的血脈通暢，達到排毒的效果。首先把花椒水去煮開，等到藥效全部都融入到水里面以后就能倒出來，等到差不多以后就能泡腳了，在泡腳的過程中還能一直加入燙的花椒水，大概泡上半個小時即可。

6、總之使用花椒泡水好處還是蠻多的，就是不能長期進行，如果覺得自己的癥狀沒有以前那么嚴重，此時就能停幾天。要是后期在出現了不舒服，然后再繼續(xù)用花椒來泡腳，以免出現麻煩。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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