目前大家應(yīng)該是對醒酒方法（有沒有快速解酒的方法）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于醒酒方法（有沒有快速解酒的方法）方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

醒酒方法（有沒有快速解酒的方法）

酒，是中國餐桌上常見的飲品，以酒會友，以酒待客，這幾千年來，酒一直頗受許多人歡迎。小酌怡情，大酌傷身，但喝酒時總免不了會醉酒，醉酒后很多人都會想方法去解酒，使用的解酒方式，也是五花八門，喝蜂蜜水、喝果汁等等，這些解酒方式真的有效嗎？

常見的解酒方法，真的靠譜嗎？

·蜂蜜水

很多人將喝蜂蜜水奉為解酒方式，認(rèn)為蜂蜜水中的果糖可以促進(jìn)酒精分解，減輕頭痛癥狀。真的有用嗎？

沒用。研究發(fā)現(xiàn)，如果按照飲用1克酒精，就補充1克果糖的比例，血液在酒精代謝的速度可以加快47%，酒精中毒的表現(xiàn)時間可縮短30.7%，也就是說，果糖解酒是有用的。

那為什么說蜂蜜水解酒沒用呢？因為蜂蜜水里果糖的含量是很低的，一般醉酒的人飲用過的酒精量在70多毫升以上，按照研究的比例需要補充同量的果糖，使用蜂蜜水解酒需要的量是非常大的，而且人吸收果糖的能力是有限的，不同的人一次吸收果糖的量差別是很大的，一個健康的成年人一般為5克到50克，過量的果糖根本不會被人體吸收，而且過多的果糖會導(dǎo)致血液中尿酸和乳酸的含量急劇上升，與人體健康不利。

覺得喝蜂蜜水有效，是因為醉酒后很多人會有脫水的癥狀，會加重醉酒后的不良反應(yīng)，補充水分后可緩解，所以，喝白開水也是一樣的。

·果汁

沒用。很多人覺得果汁中含有的維生素C可以幫助解酒，但有句俗話“拋開劑量談毒性就是耍流氓”，這句話在這里的效用也是同樣的，大量的維生素C的確可以在一定程度上幫助解酒，但果汁里的維生素C含量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，有些人喝果汁覺得對解酒有用的原因其實喝蜂蜜水是一樣的，水分緩解了醉酒后的脫水癥狀。

·喝濃茶

沒用。有人覺得喝濃茶可以提神醒腦，幫助解酒，實際上，醉酒后喝濃茶不僅不能解酒，還對身體有一定的傷害。

醉酒后人本身就處于興奮狀態(tài)，茶中含有的茶堿、咖啡因等也是同等的效用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)，而且茶本身就是利尿的，會加重醉酒后的脫水狀態(tài)。

真正有用的解酒方法是什么？

酒精在進(jìn)入人體后，會在乙醇脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛又會在乙醛脫氫酶的作用下會轉(zhuǎn)化為乙酸，而乙酸會最終分解為水和二氧化碳，這個過程完成后，人體就會從醉酒狀態(tài)清醒過來。

攝入酒精不多時，這個流程運轉(zhuǎn)良好，人體就不會有太大反應(yīng)，但是在短時間攝入大量酒精時，就超出了這個流程的處理能力，多數(shù)人在乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸這一步處理不過來，使得體內(nèi)的乙醛升高，出現(xiàn)面紅目赤，頭暈?zāi)垦５茸砭瓢Y狀。所以，酒精最終還是依靠人體的腸胃吸收、肝臟解毒，想要真正意義上的解酒是不可能的，只能緩解醉酒后的不適癥狀。

想要緩解醉酒后的不良反應(yīng)，第一就是加快代謝，讓乙醛進(jìn)一步代謝為乙酸，癥狀就能緩解，但這目前并無良方，第二就是解決醉酒后脫水問題，主要靠大量喝水，并補充各種礦物質(zhì)。

綜上所述，真正的解酒方法只有一個：不要喝醉！

告訴你一些防止喝醉的措施

避免空腹喝酒。酒精會刺激胃粘膜，空腹時胃里胃酸過多，會加重酒精對胃粘膜的刺激，所以飲酒前最好吃一些主食墊墊肚子，避免空腹喝酒。

不要混合多種酒一起喝。不同的酒的酒精濃度不同，這些不同濃度的酒精滲透性增加，有可能會加速醉酒，也更容易發(fā)生酒精中毒的表現(xiàn)。

盡量選擇酒精度數(shù)較低的酒，避免烈性酒。避免糧食型酒，很多糧食型酒的酒精度數(shù)比較高，大多數(shù)果酒的酒精含量較低，而且果酒中含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)比白酒中要多很多。比如葡萄酒中含有豐富的抗氧化類物質(zhì)及多酚類物質(zhì)。

過多的酒精對人體有害是毋庸置疑的，解酒實際上并沒對酒起什么作用，對身體的傷害并沒因此減輕，還是少喝為妙。如果醉酒癥狀嚴(yán)重，就應(yīng)該及時前往醫(yī)院就診了。#健康科普排位賽##39健康超能團(tuán)#

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