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根據(jù)我國(guó)相關(guān)法律有關(guān)規(guī)定，每天上班時(shí)間不超過八小時(shí)，平均每周的工作時(shí)間不超過四十四個(gè)小時(shí)，且保證每周休息一天。延長(zhǎng)工作時(shí)間，一般每日不得超過一小時(shí)；因特殊原因需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過三小時(shí)，但是每月不得超過三十六小時(shí)。

【法律依據(jù)】

《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》第三十六條，國(guó)家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過八小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過四十四小時(shí)的工時(shí)制度。

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