今天小風(fēng)給大家收集了一些腳底穴位圖按摩口訣，腳底穴位圖按摩方面的信息來(lái)分享給大家，如果大家感興趣的話就接著看下面得文章吧

足底按摩對(duì)身體有一定的好處，下面為大家分享腳底穴位圖按摩方法

1、足大指頭按摩：同時(shí)“點(diǎn)壓按摩”足大拇指（包括大腦、垂體、視覺(jué)中樞敏感點(diǎn)、額竇）2、分鐘后，接著橫向來(lái)回移動(dòng)按摩五個(gè)指頭（額竇）2、分鐘，共計(jì)4、分鐘，兩聲“提示音”后結(jié)束。

2、足底前半部按摩：同時(shí)橫向來(lái)回按摩斜方肌，肺。自下向上按摩支氣管共計(jì)4、分鐘，兩聲“提示音”后結(jié)束。

3、足底后半部按摩：由上向下移動(dòng)按摩基本反射區(qū)，（在腎反射區(qū)位置多停幾秒鐘再往下移動(dòng)）從腎→輸尿管→膀胱共4、分鐘，四聲“提示音”后結(jié)束。

4、足四指按摩：同時(shí)橫向來(lái)回按摩足指頭和足底交界處（包括血壓調(diào)節(jié)點(diǎn)、小腦腦干、特效降壓點(diǎn)、眼、耳、新失眠點(diǎn)、美容點(diǎn)）共4、分鐘，四聲“提示音”后結(jié)束。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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