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今天小風(fēng)給大家收集了一些各種豆?jié){的做法與配料,各種豆?jié){的做法方面的信息來分享給大家,如果大家感興趣的話就接著看下面得文章吧
有豆?jié){機的朋友 應(yīng)該充分利用豆?jié){機的價值 做豆?jié){雖然簡單卻還真是一門學(xué)問哦~ 今天從網(wǎng)上搜羅了好多關(guān)于制作各種豆?jié){的配比方法和制作方法,拿來和大家分享! 希望大家有什么好的方法也多交流一下。方法
1、黃豆?jié){用料:黃豆8、5、克,水1、。3、升容量可隨意增減、風(fēng)味營養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例,糖適量 歸經(jīng):入脾、胃 功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 建議:加3、~~5、粒杏仁于用料中,則所熬豆?jié){更鮮、更濃
2、花生豆奶 用料:黃豆、花生、牛奶2、00克,水 制作:將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng),水和牛奶放入豆?jié){壺 歸經(jīng):入脾、肺 功效:潤膚,盒肺氣、補虛
3、芝麻黑豆?jié){ 用料:黑芝麻、花生各1、0克,黑豆, 制作:將花生與黑豆按一定時間浸泡后,再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng) 歸經(jīng):入脾、肺、大腸 功效:烏發(fā)養(yǎng)發(fā),潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養(yǎng)血增乳
4、豆?jié){冰糖米粥 用料:黃豆,大米與冰糖,水 制作:將預(yù)先制作好的豆?jié){與米(可浸泡半個小時)、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀 歸經(jīng):入肝、肺 功效:養(yǎng)顏潤肺,盒肺氣
5、芝麻蜂蜜豆?jié){ 用料:黃豆,黑芝麻,蜂蜜4、0克,水 制作:將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆?jié){機濾網(wǎng),開動豆?jié){機自動完成 歸經(jīng):入脾、肺 功效:養(yǎng)顏潤膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)
6、核桃杏仁露 用料:核桃、杏仁、清水適量 制法: 1、、將杏仁與核桃裝入家用全自動豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi),杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水; 2、、啟動豆?jié){機,十幾分鐘后豆?jié){煮熟; 功效:養(yǎng)顏面、益智
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