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1、孕婦吃香瓜的好處

1、促進人體消化，補充豐富的營養(yǎng)　　香瓜中含有大量的碳水化合物、維生素和氨基酸等營養(yǎng)素。孕婦進食后可以補充人體所需的能量以及多種維生素、礦物質(zhì)，而且香瓜中的一些轉(zhuǎn)化酶還能夠把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化成可溶性蛋白質(zhì)，促進人體對營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和利用，有效補充營養(yǎng)。

2、可生津止渴，有助于降燥、舒緩情緒香瓜作為夏季消暑的食物，其所含水分較多，而且還含有糖類、檸檬酸、維生素等，有利于孕婦解渴、生津消暑，緩解煩躁的情緒。

3、過量得糖尿病如果孕婦嘴饞，一連幾天吃好幾個香瓜，會出現(xiàn)在尿常規(guī)中的檢查中出現(xiàn)尿糖偏高的情況。吃多了容易得糖尿病，對胎兒是有一定影響的。所以，為了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。

4、貪涼會傷身體不要吃冰的，孕婦不宜吃太涼的水果。

5、不洗可能中毒盡量去皮食用，正常的香瓜是不會有毒的，但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會撒一定量的農(nóng)藥，再加上清洗不徹底，上面可能會有殘存的農(nóng)藥。

6、吃籽會拉肚子香瓜里的小籽最好不要吃，因為吃多有時會拉肚子。

7、如有病癥不吃脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。

8、1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉。2、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃，會影響藥膳的功效。4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達不到各自的功效。5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會出現(xiàn)嚴重的腹瀉。6、香瓜不宜與田螺，螃蟹等海鮮一起吃。7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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