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耳朵大有福(老一輩人說耳朵大的人有福氣)
說起耳垂,大家往往會(huì)想到面相學(xué)上的「耳垂大的人更有?!埂付狗屎癯院炔怀睢?,甚至還有算命先生如是說「耳下垂如圓珠者,必定大富大貴」。
雖然民間認(rèn)可“大耳有福論”,但是我們還是得問上一句,這里面有什么科學(xué)依據(jù)嗎?
有調(diào)查曾調(diào)研了50個(gè)年齡在80歲以上的老人,發(fā)現(xiàn)這些人的耳朵都有2個(gè)特征:耳郭長、耳垂大,且耳朵越長,壽命越長,其中,有2位百歲老人耳郭長度分別在4cm、5cm(一般成年人耳朵長度平均為5-8cm)。
確實(shí),耳朵是我們判斷一個(gè)人五官的重要關(guān)注點(diǎn)之一,中醫(yī)里還有“耳診”一說,認(rèn)為耳朵大便是“先天足”的表現(xiàn),這種說法靠譜嗎?
中醫(yī)認(rèn)為憑耳相辨壽命這種說法太過絕對中醫(yī)認(rèn)為:腎開竅于耳,如果耳垂較大,那么,這個(gè)人先天的腎氣會(huì)相對足。而生活中,不少活的比較久的老人,都有耳郭長、耳垂大的特征。
不過這不代表耳郭短、耳垂小的人,就沒有長壽的事實(shí)。想要判斷這個(gè)人先天腎氣足不足、是否會(huì)長壽,單單憑借耳相是不靠譜的,這根本沒有什么科學(xué)依據(jù)。正確是做法是還應(yīng)該聯(lián)合考慮“頭發(fā)夠不夠黑、大小便通不通暢、牙齒堅(jiān)不堅(jiān)固”等等,這些都跟腎氣好不好有一定的關(guān)系。只有綜合多種因素做出判斷,才能有一個(gè)較為準(zhǔn)確的初步判斷。
所以,別在因?yàn)橛姓{(diào)查發(fā)現(xiàn)長壽的人耳郭短、耳垂小,就直接斷定這個(gè)人活不長,這樣是不靠譜的。
那么,到底哪些特征和健康長壽有關(guān)呢?別急,接著往下看。
長壽的特征不是高前額、大耳垂,而是這3個(gè)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn):心率、握力、肺活量與健康長壽之間有著密切的關(guān)系。具體如下:
心率: 靜息心率55~60次/分最長壽
由于個(gè)人體質(zhì)等不同,所以每個(gè)人心跳的速度也是不一樣的,有的人一分鐘60多次,有的人一分鐘能跳90多次,但是,心血管科醫(yī)生認(rèn)為:心率還是慢點(diǎn)好,因?yàn)樘奶?,容易耗費(fèi)心臟太多的力量,引起勞損,發(fā)生各種心血管疾病的危險(xiǎn)明顯增加,進(jìn)而可能縮短壽命;
而心率慢,只要能保證它的正常收縮和舒張活動(dòng),滿足人體血管中的血液循環(huán)需求,且是長期穩(wěn)定(靜息狀態(tài)下心率在55~60次/分最好),那么,長壽的幾率也就會(huì)大點(diǎn)。
握力:力量大小跟心臟功能成比例
英國醫(yī)學(xué)研究委員會(huì)相關(guān)人員經(jīng)研究發(fā)現(xiàn):握力比較強(qiáng)的人,身體多半比較強(qiáng)壯,骨密度也比較高,體內(nèi)各個(gè)器官運(yùn)行也都比較正常,所以會(huì)比握力弱的人活得更長,因?yàn)槲樟臀覀兊男呐K功能是成比例的,握力弱,心臟機(jī)能衰退,發(fā)生中風(fēng)、心臟病等疾病的可能性也會(huì)提升,這樣壽命可能也因此受到影響。
肺活量:肺活量大機(jī)體能力好
肺活量的大小對預(yù)測壽命也起到重要參考。研究顯示:肺活量大小和人體新陳代謝能力、身體各項(xiàng)技能等有關(guān),隨年齡增長,大部分人的肺活量也會(huì)隨著下降,身體機(jī)能下降,但長壽的人,可以盡可能的保持年輕時(shí)的肺活量。
上述這3點(diǎn),可以很好的幫助我們判斷身體是否健康,大家平時(shí)可以自己檢查一下,然后及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
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