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導讀目前大家應該是對滑雪時為什么不能選擇有褶皺的手套(滑雪小常識)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于滑雪時為什...
目前大家應該是對滑雪時為什么不能選擇有褶皺的手套(滑雪小常識)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于滑雪時為什么不能選擇有褶皺的手套(滑雪小常識)方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。滑雪時為什么不能選擇有褶皺的手套(滑雪小常識)
一、滑雪的裝備
1、滑雪板
2、脫落器
3、附件墊板
4、滑雪鞋
5、滑雪杖
6、滑雪服
7、手套
8、帽子
9、太陽鏡
二、滑雪前的準備
1、服飾準備
滑雪鞋:建議穿上較厚的襪子來試穿滑雪鞋,大小以保證腳踝 不松動。小腿能向前彎曲為宜,鞋扣應稍緊一些,這樣可以增強鞋的承受能力,更易于控制雪板。
滑雪服:最重要的是保暖,面料應是高彈性的,且防水防風,透氣性好,試穿時要保證身體能夠自由的活動,不能太緊。
太陽鏡:雪地中太陽的輻射特別強,因此在滑雪時務必戴上太陽鏡或滑雪鏡。
滑雪帽:運動時很多熱量會從頭部散發(fā),因此在滑雪時必須戴帽子或護額帶。
護 膚:特別值得注意的是務必涂防曬系數(shù)較高的防曬霜。
手 套:要選擇無褶皺且稍緊一些的為好,褶皺多的手套會把手摸出泡。
2、熱身準備
室外滑雪場溫度很低,因此在滑雪前一定要進行短時間的熱身,來活動全身肌肉群,這樣可以減少受傷的風險。 在整個滑雪過程中,應盡量取得滑雪教練的幫助。
三、滑雪的種類
“高山滑雪”是利用高山雪板從相對較陡的斜坡或從山上向下滑行的項目”;
“越野滑雪”是利用特制的雪板,依靠身體的力量在相對平坦的場地中前行的項目。
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