今天小編來給大家分享一些關(guān)于蘋果減肥法有效嗎 紅酒燉蘋果一起試著做一下吧方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、檸檬片放入提前晾涼的白開水中，浸泡15分鐘。檸檬能防止蘋果氧化變黑，也能為紅酒燉蘋果增加一些酸味，吃起來更爽口。

2、蘋果洗凈，去皮、去核，切成塊，接著迅速放入浸泡檸檬片的冷水中。蘋果在空氣中很容易氧化，放入檸檬水中能有效防止氧化變色。

3、紅酒倒入鍋中，加入肉桂粉，大火煮沸后，放入蘋果塊，再次煮沸后，轉(zhuǎn)中小火，蓋上鍋蓋，燉15分鐘，待湯汁見底，即可關(guān)火。

4、讓蘋果在紅酒中浸泡2小時(shí)，即可食用。浸泡能是蘋果更入味，顏色也更漂亮。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：