今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于孩子上課注意力不集中怎么辦 很多家長(zhǎng)都不知道方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、培養(yǎng)孩子的興趣

2、排除外界的干擾

3、生活習(xí)慣要有規(guī)律

培養(yǎng)孩子的興趣 當(dāng)孩子能從活動(dòng)中找到樂(lè)趣與成就感時(shí)，讓他們專注于這件事很容易。與之相對(duì)的是減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)。父母的嘮叨和訓(xùn)斥，只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情產(chǎn)生厭煩情緒，從而使得注意力更難以集中。

排除外界的干擾 作為家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜、良好的環(huán)境。最好有單獨(dú)的房間，家里干凈整齊，擺放有序;有良好的生活習(xí)慣，講秩序，整潔而不亂;從小培養(yǎng)孩子的歸位意識(shí)。

生活習(xí)慣要有規(guī)律 睡眠不足或質(zhì)量不高，會(huì)導(dǎo)致生理性的精神不振，這些也是造成孩子注意力水平下降的重要因素。當(dāng)孩子表現(xiàn)出注意力不集中時(shí)，家長(zhǎng)可以在這些方面做出排查，必要時(shí)父母可帶孩子去醫(yī)院檢查，協(xié)助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，盡快恢復(fù)孩子正常的睡眠、飲食規(guī)律。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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