今天小編來給大家分享一些關(guān)于外痔瘡怎么治療方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

如今大家平時工作的時間都是很緊張的，所以沒有什么很久的休息時間，這就導(dǎo)致了很多人在上廁所的時候就會蹲更長的時間，在廁所里面玩手機之類的成了大家的一個習慣，長久以往就導(dǎo)致了外痔瘡。下面就來為大家科普外痔瘡怎么治療。

方法/步驟

第一：喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果，甜菜，巴西核果，綠花椰菜，甘藍科蔬菜，胡蘿卜，綠豆，麥麩，皇帝豆，梨子，豌豆，洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。我們平時要多吃才行。

第二：潤滑肛門?？稍诟亻T內(nèi)涂些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛門內(nèi)半寸處。我們涂抹的時候一定要注意自己的力度，不能夠隨意涂抹。

第三：清洗干凈。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用無色(白色)，無味的衛(wèi)生紙。最好在家里安裝一個潔身器，每次便后進行沖洗，這樣的話，對于痔瘡的衛(wèi)生也是很有用的。

注意事項

我們?nèi)绻昧送庵摊彽脑挘綍r對于自己的身體要更加注意起來了，在上廁所的時候一定要記得控制住時間，不能夠蹲廁太久。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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