今天小編來給大家分享一些關于糖尿病人能吃什么水果方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

糖尿病是中老年人的常見病,控制不好可引發(fā)一些并發(fā)癥.治療方法常用飲食,運動,藥物相配合,其中飲食療法又是所有療法的基礎. 對于輕型糖尿病,僅用飲食療法即可控制病情. 那么糖尿病人能吃什么水果呢？現(xiàn)在我告訴大家糖尿病人能吃什么水果。

方法/步驟

首先，糖尿病飲食控制非常關鍵!盡量減少糧食類食物,多食用豆制品和蔬菜.增加活動量,可有助于減低血液粘滯狀態(tài),利于病情.經(jīng)常有病人說運動量增加之后血糖降低的情況.

其次，早期的患者甚至通過飲食調節(jié)都可以很好的控制，現(xiàn)在有很多口服的降糖藥可以很好的控制血糖，只要病情控制得好不需要住院，檢測血糖也完全可以自己在家里完成。可以買個三諾血糖儀，測量準確誤差小，反之，糖尿病不及時治療，并發(fā)癥有白內障，糖尿病足，周圍神經(jīng)病變等，一旦發(fā)生將終身遺憾！可以吃些獼猴桃，圣女果，草莓等。

最后，苦瓜,洋蔥,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防并發(fā)癥的效果會更好.不少蔬菜可作為水果食用,如西紅柿,黃瓜,菜瓜,富含維生素,可以代替水果,適合糖尿病人食用,.

注意事項

糖尿病人能吃什么水果，水果的吃法也要講究,不要在進餐后就馬上吃,可在兩餐之間或睡前進食.最好還是試探著吃,即在吃后2小時測尿糖.若尿糖增加則需減量；如水果減量后尿糖仍高時,應適當減少主食量.

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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