今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于血小板低吃什么補(bǔ)的快方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

血小板偏低的人在日常生活中除了要積極配合治療外，還可以通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)，下面本文就為大家介紹適宜血小板偏低者食用的食物。

方法/步驟

飲食一：宜食用高蛋白飲食，在人們出現(xiàn)血小板偏低的情況后，其在飲食上最好保持高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食品。

飲食二：宜食用含鐵豐富食物，紫癜病人同時(shí)伴有貧 血，則宜在飲食中進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝、豬肚、禽類(lèi)、瘦肉、蛋黃。

飲食三：蔬菜中含鐵量較高的，馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番 茄等食物可經(jīng)常食用。面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。

注意事項(xiàng)

血小板偏低者在對(duì)病情好轉(zhuǎn)有利的食物有所認(rèn)識(shí)后，還應(yīng)在平時(shí)忌吃粗纖維的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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