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街舞基礎(chǔ)舞蹈動作剛?cè)腴T教學(xué)(街舞基礎(chǔ)怎么學(xué))

2022-06-10 12:01:44 問答百科來源:
導(dǎo)讀相信目前很多小伙伴對于街舞基礎(chǔ)怎么學(xué)都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與街舞基礎(chǔ)怎么學(xué)相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠...

相信目前很多小伙伴對于街舞基礎(chǔ)怎么學(xué)都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與街舞基礎(chǔ)怎么學(xué)相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、街舞入門小竅門

1、練習(xí)街舞時所用的音樂是非常有特點的HIP-HOP節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。

2、在練習(xí)廣播操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習(xí)時您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。

3、滑步:大腿用力抬高接著腳尖連續(xù)向前踩,身體微向前傾

4、倒退踩步:雙腳連續(xù)向後伸直並且用力後踢,同時身體往仰

5、劃步:雙手呈握桿狀兩腿伸直朝側(cè)踢開同時進行

6、螃蟹腳:腳步呈內(nèi)外八字不停開合左右交換重心

7、彈簧人:手肘側(cè)敲擊大腿跟著用力舉起輕踩踏

8、左右搖擺:身體微前傾扭腰用力左右擺動

9、剪刀腳:身體側(cè)面向前踩單腳踏步後加上交叉

10、彈簧腳:腳步呈內(nèi)外八字不停開合後往上跳躍

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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