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亞洲最早有的應該是日本

健美操起源于1968年。 1983年美國舉行了首屆健美操比賽， 1984年首屆遠東區(qū)健美操大賽在日本舉行。由于兩次大賽的成功， 1984年起健美操運動在世界各地全面興起。每年國際上舉辦的活動有：健美操世界錦標賽、世界杯賽、世界冠軍賽、世界巡回賽。國際健美操委員會力爭在2004年將健美操項目帶入奧運會。

世界性的健美操熱是于20世紀70年代末傳到我國的。當時北京、上海、廣州等地相繼舉辦了各種健美操培訓班。隨后通過各種新聞媒介對國外各種健美操的介紹，逐步推動了健美操在我國的廣泛開展。

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1984年，原北京體育學院成立了健美操研究組，接著上海體育學院成立了健美操教研室，率先開設(shè)了健美操課程。一些大專院校也根據(jù)國家教委對高校體育教學的要求，逐步開設(shè)了健美操普修或選修課。從而把我國的健美操從社會引向了學校。

1986年~1988年，健身健美操和競技健美操在我國得到了長足的發(fā)展。繼1986年4月在廣州舉行的我國首次“全國女子健美操邀請賽”后，1987年5月在北京我國又成功地舉辦了首屆正式的競技健美操比賽——“長城杯”健美操邀請賽。為了有組織、有計劃地推動全國大學生健美操運動的發(fā)展，1992年2月，在北京成立了中國大學生體育協(xié)會健美操、藝術(shù)體操協(xié)會。1992年9月，中國健美操協(xié)會在北京的正式成立，標志著我國健美操運動進入到一個嶄新的發(fā)展階段。

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