目前大家應(yīng)該是對引起胃脹氣的原因 5種食物緩解胃脹氣比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于引起胃脹氣的原因 5種食物緩解胃脹氣方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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人一旦吃多了，就會超出了胃腸道的蠕動能力，導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長，經(jīng)細菌作用產(chǎn)生大量氣體。

狼吞虎咽容易導(dǎo)致食物沒有被徹底嚼碎，需要經(jīng)過胃腸道研磨讓食物易于消化吸收，同樣會導(dǎo)致食物在體內(nèi)時間過長，產(chǎn)生氣體。

蘿卜、紅薯，以及一些富含果糖的水果都容易產(chǎn)生大量的氣體，最終造成胃脹氣。

大約有25%的胃炎、胃潰瘍患者會出現(xiàn)脹氣問題。因為腸胃炎可能會導(dǎo)致更多的細菌進入小腸，細菌分解食物，產(chǎn)生更多的氣體。

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