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有一定的好處。

蟲草花不僅營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，而且其中還含有較多的蟲草多糖、氨基酸、維生素E等多種抗氧化成分。

食用后能夠有效地幫助人體抵抗多種導(dǎo)致衰老和疾病的氧自由基，并能減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，阻止黑色素的形成，所以對(duì)于女人來說，平時(shí)適當(dāng)?shù)爻砸恍┫x草花的話可以起到美容養(yǎng)顏、抗衰老的作用。

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