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手被門或重物夾傷之后，會在5分鐘之內(nèi)產(chǎn)生劇烈的疼痛感，如果此時手表面并無損傷出血現(xiàn)象的，可立即采取冰敷的方法予以止痛，一般在使用后的1分鐘后，通過冰敷降低受傷部位的溫度，可達(dá)到減輕組織對疼痛的敏感性，減少組織胺的釋放以及周圍組織的滲出和腫脹疼痛目的。

用冰塊或冰袋直接敷在手夾傷的部位，大約15—20分鐘左右之后取下，此方法在受傷后的24小時之內(nèi)可每隔3—4小時使用一次。

冰敷之后，需要涂抹一些消炎止痛散瘀的藥物進(jìn)行治療，常用藥有云南白藥氣霧劑，針對閉合性的跌打損傷尤為管用，如疼痛劇烈的需先用云南白藥氣霧劑保險液噴涂3—5分鐘后，再用氣霧劑，通常一日使用三次左右，有很好的活血散瘀、消腫止痛效果。尤其是保險液噴上去冰冰涼涼的，可瞬間短暫止痛。

冰敷之后，可將手被夾的部位抬高于心臟，這樣血液流通壓力會減小一些，疼痛感也會相對降低一些，最好是受傷之后不要再活動手，直接躺在沙發(fā)上，然后手放在沙發(fā)的靠背上，這樣的姿勢最為舒適。

24小時內(nèi)的冷敷完成后，就需要進(jìn)行熱敷了，此時需要用熱毛巾或熱水袋熱敷于受傷部位，借助適當(dāng)?shù)母邷財U(kuò)張受傷處的血管，加快局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥及疼痛的消散。每次熱敷的時間為15分鐘左右，一天可熱敷3—4次，溫度可隨著天氣變化把握在不燙手的水溫為宜。

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