目前大家應(yīng)該是對(duì)茼蒿的功效與作用禁忌比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于茼蒿的功效與作用禁忌方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

功效

茼蒿味道細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較好，在茼蒿中含有多種揮發(fā)性物質(zhì)，所以聞起來比較香，吃茼蒿后可以有助于唾液分泌，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┸磔锟梢詭椭碳な秤?，起到消食開胃的作用；同時(shí)，茼蒿是一種富含膳食纖維的蔬菜，食用茼蒿后，茼蒿中所含的膳食纖維有助于腸道進(jìn)行蠕動(dòng)，可以促進(jìn)排便，達(dá)到清腸胃的目的。

禁忌

茼蒿過敏人群忌食。

茼蒿是一種綠葉蔬菜，從健康的角度來說，適當(dāng)?shù)某砸幌萝磔锊o(wú)特殊禁忌，但是，有一些人的體質(zhì)較為特殊，食用茼蒿后會(huì)出現(xiàn)過敏的癥狀，因此，從健康的角度考慮，對(duì)茼蒿過敏的人群最好不要吃茼蒿，以免引起不適。

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