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一般來說,高血脂會導(dǎo)致高血壓,在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后,會導(dǎo)致心肌功能紊亂,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶會大量激活,促使血管動脈痙攣,誘致腎上腺分泌升壓素,導(dǎo)致血壓升高。人體一旦形成高血壓,會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài),而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損,導(dǎo)致破裂,形成出血性腦中風(fēng),而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯,導(dǎo)致腦血栓和腦栓塞。

現(xiàn)在的人因為生活壓力的原因,或是工作的競爭壓力,還有在平時的生活中也會發(fā)生很多事情,都會對中青年人精神上產(chǎn)生一種壓力。隨著壓力越來越大,精神緊張其實也是高血壓非常重要的原因。

肥胖是導(dǎo)致高血壓的一個重要危險因素。太胖脂肪過多,對血管造成一定的擠壓,當(dāng)管道被擠壓以后,動力源需要加大動力才可能使原來的循環(huán)達(dá)到流通,動力源動力加大,管道壓力也會隨之加大,就形成了高壓。

吸煙會引起高血壓。目前認(rèn)為主要是因為煙草中所含的劇毒物質(zhì)尼古丁所引起的。尼古丁能刺激心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺,使心跳加快,血管收縮,血壓升高。

高血壓是一種導(dǎo)致冠心病的首要風(fēng)險要素。并且高血壓患者得冠心病的風(fēng)險是正常人們的兩倍,并且長期患有高血壓不醫(yī)治的話,有一半會死于冠心病。

高血壓常見的病癥就是心力衰竭。流行病學(xué)研討表明40%—50%的心衰起因于高血壓。血壓越高,又沒有治療,發(fā)展為心衰的可能性越大。

長時間高血壓沒有醫(yī)治,可引起終晚期腎功能衰竭,或加快腎本質(zhì)的損壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。腎臟參加高血壓的構(gòu)成與保持,反過來,腎臟又因血壓升高而危害。

吸煙可升高血漿膽固醇和三酰甘油水平,降低HDL-膽固醇水平。停止吸煙1年,血漿HDL-膽固醇可上升至不吸煙者的水平,冠心病的危險程度可降低50%,甚至接近于不吸煙者。

體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量,而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,升高HDL膽固醇水平。通常以運動后的心率水平來衡量運動量的大小,適宜的運動強度一般是運動后的心率控制在個人最大心率的80%左右。

許多流行病學(xué)資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)(BMI)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外,身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切。

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