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從臨床的角度來說， 肌腱炎通過其他保守治療，比如說理療、按摩、口服藥物，微光治療效果不佳或者無效的時候完全可以選擇打封閉針。只要是說定位比較準(zhǔn)的話，打封閉的效果是非常滿意的。 甚至有些肌腱炎通過封閉，可以達(dá)到治愈的效果，所以肌腱炎之后。 完全可以打封閉針進(jìn)行治療。

引起肌腱炎原因很復(fù)雜，沒法做到每個都非常精準(zhǔn)的對癥治療，而且肌腱炎是一個長期慢性的刺激過程，才得了這個病，所以說在治療的過程中它容易反復(fù)發(fā)作，而且治療的時間特別長。 但是肌腱炎的也不難治，因為現(xiàn)在治療方法很多，絕大多數(shù)肌腱炎是通過保守治療就能夠治好。 但是也有很少一部分，反復(fù)發(fā)作、保守治療無效的，這個是需要開刀治療。

肌腱炎的治療分為四種：

第一種是常規(guī)的治療，就是說急性期rice原則進(jìn)行治療。

第二種是藥物治療，藥物治療包括服用了非甾體的藥物，可以局部打封閉，但是不建議反復(fù)多次的封閉，這樣的話容易導(dǎo)致肌腱斷裂，像跟腱斷裂很多原因就是打封閉打爆的。

第三種，有些長期慢性的病人，就是受損的部位已經(jīng)產(chǎn)生粘連了，保守治療沒有什么效果，這時候你就需要考慮手術(shù)治療，但是手術(shù)治療的缺點就是創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復(fù)時間長。

第四點就是理療，這就是物理療法，可以熱療，可以超聲波治療，也可以微波治療。 所以說，肌腱炎的基本治療就是以上這四方面。

得了肌腱炎之后，要從內(nèi)源性因素、外源因素兩點入手。內(nèi)源性因素就是說根據(jù)你自身的情況找一個適合的運動方法，不要干那些干不了的活。 外源性因素就是說一定要注意運動強度，在技術(shù)動作訓(xùn)練場地訓(xùn)練的時候，要避免在訓(xùn)練中受傷。

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