目前大家應(yīng)該是對得手足口病能喝酸奶嗎 慎喝！需根據(jù)以下3種情況判斷能否喝酸奶比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于得手足口病能喝酸奶嗎 慎喝！需根據(jù)以下3種情況判斷能否喝酸奶方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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慎喝酸奶，具體能否喝酸奶，需根據(jù)以下情況判斷決定。

看患者年齡

（1）寶寶一歲以上：能喝

（2）寶寶一歲以下：不能喝

原因

原因：一歲以下寶寶的胃腸道黏膜非常嬌嫩，而酸奶里面的乳酸桿菌是偏酸性的，會刺激未發(fā)育成熟的黏膜，不利于腸胃健康，同時(shí)歲以下的寶寶還沒有嘗試吃多種食物，喝酸奶易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，建議等寶寶一歲以后，腸胃接受食物的能力強(qiáng)一點(diǎn)了，再嘗試喝酸奶。

看酸奶的品種

（1）常溫酸奶：能喝

（2）冷藏酸奶：不能喝

原因

寶寶得手足口病期間，需注意不能吃冰冷的食物，而市面上的酸奶多半是放在冰箱2—6度冷藏的冰冷酸奶，一般這種酸奶對于患有手足口病的寶寶來說是不能吃的，容易引起腹瀉、腹痛，加重不適。

但若是將冷藏的酸奶放置到常溫狀態(tài)下，或是直接購買或自制常溫酸奶給寶寶喝的話，那么即使患有手足口病也是可以喝酸奶的。

看患者是否對酸奶過敏

（1）對酸奶不過敏：能喝

（2）對酸奶過敏：不能喝

原因

酸奶中含有某些特異性蛋白，跟牛奶一樣，對于某些人群來說，可能引起過敏現(xiàn)象，因此若是對喝酸奶，也就是蛋白質(zhì)過敏的人群，是不能喝酸奶的，不過對牛奶乳糖不耐受的人來說是可以喝酸奶的，因?yàn)樗崮贪l(fā)酵過程中可以消耗掉牛奶中的乳糖，這種情況下喝酸奶是沒問題的。

手足口病喝常溫酸奶的6大好處2增強(qiáng)食欲

手足口病期間我們也會建議給患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物，如：雞蛋、牛奶，但牛奶的口感寡淡，不如酸奶口感好，酸甜可口，患有手足口病的幼兒更喜歡吃，而病期中寶寶因口里的皰疹不舒服多伴有不思飲食的現(xiàn)象，吃酸奶還能幫助患者增強(qiáng)食欲。

促進(jìn)消化

患手足口病的幼兒正在生長發(fā)育期間，需要營養(yǎng)多，但胃容量又小，所以應(yīng)選擇營養(yǎng)素和能量密度高的食物，酸奶剛好符合這個(gè)條件，它含有營養(yǎng)素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的手足口病嬰幼兒。

提高免疫力

嬰幼兒之所以患手足口病也跟自身免疫力不強(qiáng)有關(guān)，而酸奶中含有一種生長活性因子和大量乳酸菌，這都是能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫機(jī)能的有效物質(zhì)，因此堅(jiān)持適量喝酸奶可以提高免疫力，防治某些病癥。

防治腹瀉

部分手足口病的患者還會伴有腹瀉的癥狀，而酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產(chǎn)生，預(yù)防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續(xù)的時(shí)間。

潤腸通便

有的手足口病患者，因?yàn)椴∑陲嬍巢蛔⒁?，吃了某些不易消化的食物，引起便秘的癥狀，此時(shí)建議適量喝點(diǎn)酸奶，因?yàn)樗崮讨械娜樗峋捌渌x物對腸道黏膜有一定的刺激作用，可促進(jìn)消化道的蠕動，達(dá)到潤腸通便的效果。

促進(jìn)鈣的吸收

手足口病的幼兒在病期也要注意鈣的補(bǔ)充，而酸奶經(jīng)發(fā)酵后產(chǎn)生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。

得手足口病每天能喝多少酸奶3

建議每日喝酸奶不超過200毫升為宜。

手足口病期間喝酸奶也不能多喝，否則反而容易引起腹瀉的現(xiàn)象，建議每天適量喝一點(diǎn)，以一小杯酸奶，大約200毫升以下的量為宜。

需注意

牛奶和酸奶中的營養(yǎng)物質(zhì)大多相同，所以早晚如果喝了牛奶最好不要再喝酸奶了，攝取過多容易引起蛋白質(zhì)、鈣等物質(zhì)的體內(nèi)累積，導(dǎo)致長胖、結(jié)石等情況發(fā)生。

得手足口病什么時(shí)候喝酸奶好4

飯后兩個(gè)小時(shí)候左右喝。

飯后兩個(gè)小時(shí)后，人體胃液的PH值會上升到3—5，這個(gè)時(shí)候喝酸奶，對于吸收里面的營養(yǎng)是最為有利的，另外，飯后喝酸奶可以減少刺激，并讓酸奶中的營養(yǎng)成分充分被胃部吸收。

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