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準確的來說，尿頻不以上一次廁所的時間來判斷。

根據(jù)醫(yī)學(xué)上對尿頻的定義，是說一個人在特定時間內(nèi)的排尿次數(shù)超過正常次數(shù)，但一般這個特定的時間通常是以一天來定的，而不是在幾個小時內(nèi)，因此具體多長時間上一次廁所算尿頻，是沒有具體答案的，但我們可以根據(jù)一個人在一天上多少次廁所來判斷他/她是否尿頻。

以成年人為例，一天排尿在10次以上即可算尿頻。

正常情況下，人在維持健康飲食和飲水的基礎(chǔ)上，白天排尿的次數(shù)在4—6次，晚上排尿的次數(shù)在0—2次是符合人體消化吸收水平的，但若是超過上述標(biāo)準，一天泡尿在10次以上的則被初步認定為有尿頻的現(xiàn)象。

正常飲水的情況下，每隔2—4小時小便一次。

人體喝水后，水在胃里的排空時間是很短的，一般在空腹?fàn)顟B(tài)下，200毫升水胃半排空時間僅需要5分鐘，500毫升的水排時間約15分鐘，然后進入腎盂、輸尿管被排入膀胱，當(dāng)尿液在膀胱儲存達到一定量時，便會刺激形成尿意，如果不停的大量喝水，就會在短時間內(nèi)形成大量尿液，約不到30分鐘就可以排尿。

但在正常的飲水情況下，我們一般需要2—4小時才能產(chǎn)生明顯的尿意，然后選擇合適的時間和場所尿尿，排出體外。

造成尿頻的病因有生理因素和病理因素兩種，具體可劃分為以下幾種情況，如：

引起尿頻的生理因素有：大量飲水、喝啤酒，吃很多富含水分的瓜果，如西瓜、哈密瓜、梨子等都會出現(xiàn)因進水量增加，而導(dǎo)致短時間內(nèi)排尿次數(shù)增多的正?，F(xiàn)象。

而導(dǎo)致尿頻的病理因素，常見的有：前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎、尿路結(jié)石、結(jié)核性膀胱攣縮、精神緊張或癔病等疾病。

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