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根據情況看。

由于戴口罩的時候，會導致呼吸受限，而且在爬樓梯時，人體處于運動狀態(tài)下，對氧氣的需求更高，所以出現一定程度的呼吸困難或呼吸不暢，一般都是正常的。

但如果引起明顯的呼吸困難，而且在取下口罩后也沒有得到緩解，甚至引起嚴重的缺氧時，則有可能是有一定呼吸系統(tǒng)疾病，建議及時就醫(yī)檢查明確病因。

根據情況看。

戴口罩時出現呼吸困難的情況，一般都是由于口罩密閉性過強導致的，一般及時到空氣流通較好且無人的環(huán)境中摘下，呼吸新鮮空氣，就可以得到恢復了。

但如果是因為疾病導致的，則應及時就醫(yī)，由專業(yè)的醫(yī)生進行治療，而在日常生活中，則應盡量減少戴口罩的時間，即便是戴，也應選擇一些舒適性較高的口罩，以免病情發(fā)作。

一般不會。

戴口罩雖然會讓呼吸阻力有微小增加，讓人感覺不舒服，但這些都是感官上的感知，并不會對健康人的心肺功能產生影響。

但對于本身既有嚴重心肺疾病的患者，再使用口罩后是有可能會導致病情發(fā)作，或者讓病情加重的，因此這些患者在沒有必要的情況，最好不要佩戴口罩。

目前的證據表明，健康人在運動時佩戴的口罩似乎不會顯著影響肺功能和氧氣攝入量，所以戴口罩是可以做運動的。

只不過在運動的時候，新陳代謝和肺活量都會增強，需氧量也會增加，戴口罩會不利于換氣，所以運動的時間長了的話，就有可能會引起呼吸不暢、缺氧頭暈等現象，因此戴口罩運動的時間，要結合自身情況進行調整。

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