目前大家應(yīng)該是對(duì)戴口罩憋得慌怎么回事,夏天怎么戴口罩最舒服比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于戴口罩憋得慌怎么回事,夏天怎么戴口罩最舒服方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1佩戴時(shí)間過(guò)久

夏天不建議長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩，因?yàn)楸旧須鉁剌^高，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩會(huì)讓皮膚處在悶熱的狀態(tài)。另外口罩佩戴時(shí)間一長(zhǎng)其透氣性會(huì)大大降低，這樣就會(huì)影響呼吸，給人帶來(lái)悶熱感。

部分人為了起到更好的防護(hù)效果，夏天也會(huì)佩戴N95口罩，而N95口罩要比其他口罩厚，這樣佩戴的時(shí)候不適感會(huì)更加明顯，就會(huì)有憋悶的感覺(jué)。

對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，夏天佩戴普通醫(yī)用口罩即可，這樣既能起到防護(hù)效果，又不會(huì)有過(guò)明顯的悶熱感。

盡量減少出門(mén)頻率，這樣就能減少佩戴口罩的時(shí)間，可以讓皮膚又更多的時(shí)間透氣，這樣就能保持臉部的舒適。

夏天口罩佩戴時(shí)間一長(zhǎng)，口罩內(nèi)部就會(huì)十分濕熱，這樣既會(huì)導(dǎo)致悶熱，同時(shí)還有助于細(xì)菌滋生，建議口罩每2-3小時(shí)左右就要換一個(gè)，這樣更利于皮膚健康，也能緩解不適。

使用定妝粉。

化妝后佩戴口罩的話(huà)，妝容容易被口罩給蹭掉，建議可以在化完妝之后涂抹一層定妝粉，這樣能幫助維持妝容的完整。但是化妝戴口罩會(huì)影響皮膚的透氣性，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚更加悶熱，所以一般不建議化妝戴口罩。

戴口罩是不會(huì)引起口臭的，但如果戴口罩時(shí)候感覺(jué)嘴巴里有味道的話(huà)，很可能是因?yàn)樽约罕旧砭陀锌诔簦@樣自己呼出的氣體被暫時(shí)性的局限在口罩內(nèi)，說(shuō)話(huà)的時(shí)候就容易被自己聞到。

當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)一定要做好個(gè)人口腔衛(wèi)生，如果口臭非常嚴(yán)重的話(huà)，還建議去醫(yī)院進(jìn)行就診，查詢(xún)病因并對(duì)癥治療。

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