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奶茶成為大家每天都在消費的產(chǎn)品，可想而知奶茶目前的市場多么的受歡迎，許多人都知道奶茶很好喝，而且會上癮，一天不喝如同渾身不舒服，奶茶雖然好喝，但是你知道奶茶用什么做出來的嗎？通過最新消息了解到，1杯奶茶所含咖啡因或超3杯美式。下面一起看一看。

奶茶中也含咖啡因。正常情況下，一杯奶茶里含有的咖啡因量約等于5杯美式咖啡。咖啡因有提神醒腦的作用，但對于敏感人群來說，攝入咖啡因會導(dǎo)致失眠、焦慮、煩躁等癥狀。此外，咖啡因會影響鈣代謝，攝入過多會促進鈣流失。長期大量攝入咖啡因還會影響心腦血管健康。

常常聽到朋友說喝了奶茶就會失眠，果然到了今天才知道一杯奶茶含有高的咖啡因，你還喝嗎？以上有數(shù)據(jù)表明，清楚的告訴大家攝入過多咖啡因這么多的危害，大家一定要適當(dāng)?shù)暮取?/p>文章轉(zhuǎn)載自：大樹網(wǎng)

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