今天大家應該都在關注女人年過50要多吃這“堿性食物” 嘴巴不臭頭發(fā)烏黑不愛掉這件事，那么很多小伙伴在關注的同時自然是想要了解到女人年過50要多吃這“堿性食物” 嘴巴不臭頭發(fā)烏黑不愛掉的具體來龍去脈了，JN小編今天也是特地在網絡上搜集了一些相關的信息內容來分享給大家，感興趣的小伙伴可以好好看下。

女人到了50歲后很容出現(xiàn)內分泌不調，身體健康出現(xiàn)了各種問題，所以需要多吃一些堿性食物那就是芋頭。芋頭能中和體內積存的堿性物質，協(xié)調人體的酸堿平衡，達到美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的效果。

據了解，如果經常吃芋頭，還能潔齒防齲，口臭的問題也能輕松解決。推薦的食物有芋子燒排骨，或者是芋頭扣肉等，營養(yǎng)又美味，大家不妨試一下，說不定對大家的身體很有用。

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