今天大家應(yīng)該都在關(guān)注煙癮、酒癮誰(shuí)更“折壽”50歲后要戒哪個(gè)男女各不相同這件事，那么很多小伙伴在關(guān)注的同時(shí)自然是想要了解到煙癮、酒癮誰(shuí)更“折壽”50歲后要戒哪個(gè)男女各不相同的具體來(lái)龍去脈了，JN小編今天也是特地在網(wǎng)絡(luò)上搜集了一些相關(guān)的信息內(nèi)容來(lái)分享給大家，感興趣的小伙伴可以好好看下。

酒精成癮實(shí)際上是一種病態(tài)。酒精的主要成分是乙醇。乙醇和尼古丁的作用非常相似。它們可以刺激大腦分泌多巴胺，讓你忘記暫時(shí)的疼痛，保持一種興奮和愉悅。酒精的狀態(tài)會(huì)逐漸形成。

關(guān)于煙癮，酒癮誰(shuí)更折壽？醫(yī)學(xué)界并沒(méi)有給出明確的答案，因?yàn)樗麄儠?huì)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及身體健康因素從人體內(nèi)致病。

50歲后要戒哪個(gè)？男女各不相同

50歲以后的男人可以先戒煙再戒酒。煙草可以說(shuō)是無(wú)害的，無(wú)論多吸或少吸，都會(huì)給身體帶來(lái)不可逆轉(zhuǎn)的傷害。與吸煙相比，飲酒的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相應(yīng)降低。日常生活中，可以喝少量的白葡萄酒，而不是啤酒和紅酒，但也要把握好量。

50歲以后的女性也注重戒煙和限制飲酒。女人的體質(zhì)比男人差，所以在煙酒上癮后，根比男人更深，接觸也更困難。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，戒煙也很重要。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損害女性的卵巢和子宮，導(dǎo)致更多的衰老。

而女性可以適當(dāng)?shù)睾燃t酒來(lái)美化自己的美貌，但也不宜喝得太多，還要減少白酒和啤酒的選擇。畢竟女人愛(ài)美，保持身材和容貌是很多女人的追求。

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