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人的一生會(huì)經(jīng)歷很多事情，但是每個(gè)人都想要自己的人生贏(yíng)得精彩，一位78歲老人的忠告：一生只要做好2件事，你就贏(yíng)了！擁有一個(gè)健康的好身體，以及控制好自己的情緒，都將影響你的一生。

曾經(jīng)聽(tīng)一位78歲的老人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)，只要你這輩子做好兩件事，你就已經(jīng)贏(yíng)了。在這兩件事面前，那些所謂的名利，都將變得微不足道。

照顧好你的健康

并不是每個(gè)年齡組都理解健康這個(gè)詞的重要性。尤其是在年輕的時(shí)候，大部分人都是健康的，而這個(gè)時(shí)候，他們無(wú)法意識(shí)到健康這個(gè)詞對(duì)生命的重要性。所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在你年輕的時(shí)候，大多數(shù)人并沒(méi)有那種對(duì)身體健康的真摯敬畏。如果身體不直接點(diǎn)亮警報(bào)，就沒(méi)有真正的警覺(jué)性。

照顧好你的情緒

一個(gè)成年人的最高自律應(yīng)該是控制自己的情緒，保持相對(duì)穩(wěn)定的心態(tài)。事實(shí)上，能做到這一點(diǎn)的人并不多。有些人，他們可能已經(jīng)度過(guò)了一生，但還沒(méi)有活到能夠理解的程度。他們不知道自己想要什么，也不知道應(yīng)該為什么而努力。他們忙碌又迷茫，一步步向前。對(duì)于芝麻和綠豆中更大的小東西，他們感到非常焦慮。他們無(wú)法解決心中的諸多疑惑，只能不斷內(nèi)化自己的情緒。

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