想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于荔枝干早上吃好還是晚上吃好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

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1、都可以。

2、荔枝干中含有十分豐富的營養(yǎng)成分，適量食用的話有助于人體維持健康的生理狀態(tài)，但是對(duì)于荔枝干早上吃好還是晚上吃好并沒有具體規(guī)定，一天當(dāng)中任意時(shí)間段都是可以吃的，建議可以根據(jù)個(gè)人的需求以及方便的時(shí)間來進(jìn)行食用。

3、但是對(duì)于腸胃功能不是很好的人群來說，建議最好是避免空腹食用，以免對(duì)腸胃造成較大的刺激，不利于身體的健康。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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