想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于芒果吃多了皮膚黃怎么辦方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、多喝水

2、芒果吃多了導(dǎo)致胡蘿卜素?cái)z入過多就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，這時(shí)候可以適量多喝一點(diǎn)水，這樣就能促進(jìn)體內(nèi)胡蘿卜素的代謝，從而讓皮膚恢復(fù)癥狀。

3、補(bǔ)充維生素C

4、維生素C具有較強(qiáng)的抗氧化性，食用后能起到美白的效果，所以一旦皮膚出現(xiàn)了發(fā)黃的現(xiàn)象建議可以多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C，或者多食用一點(diǎn)維生素C含量高的水果，例如檸檬、獼猴桃、番茄等，這樣也能起到一定美白的作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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