想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于銀耳過期了還能吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議再吃。

2、不管是什么食物，一旦超過保質期都是不建議再繼續(xù)食用的，因為銀耳過期之后，其營養(yǎng)成分也會慢慢流失，從而導致營養(yǎng)價值下降。另外銀耳過期之后，會更容易受到細菌侵襲，從而會導致銀耳變質，出現(xiàn)葉片發(fā)粘，無彈性，布滿暗綠色斑點，具有酸臭味等情況。其中會產(chǎn)生一些毒害物質，再繼續(xù)食用就會有損健康。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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