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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于萵筍生吃可以嗎方面的健康知識分享給大...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于萵筍生吃可以嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、可以生吃。
2、萵筍營養(yǎng)物質(zhì)豐富，生食也沒有有毒的物質(zhì)，一般做法是沙拉或涼拌，味道都非常好吃，但建議短暫的在焯水一會，去掉萵筍中含有的草酸以及青菜的微苦味道，這樣吃起來口感會更好。
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