想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于甘青青蘭的功效與作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、清熱解毒

2、甘青青蘭性寒，有清熱解毒、涼血下火的作用，像心煩口熱、急性熱病或者上火所引起的咽喉腫痛、咳嗽咳痰、大便干結(jié)、口干口臭等癥狀，吃一點甘青青蘭能起到改善的作用。

3、利水祛濕

4、甘青青蘭，食用后能起到一定的利尿效果，對于膀胱濕熱、小便短澀疼痛等有很好的治療效果。體內(nèi)水濕比較重的人吃一點甘青青蘭還能加速體內(nèi)留滯水濕的排出。

5、止咳化痰

6、甘青青蘭是常見中藥材，秋冬季節(jié)，人們會有一些咳嗽或者痰多的情況，此時如果應用一些甘青青蘭，進行煮水或者熬水的話，可以有效的緩解咳嗽和多痰的癥狀，尤其是一些癥狀比較輕微的癥狀，用甘青青蘭效果會比較的明顯。

7、和胃疏肝

8、甘青青蘭入肝經(jīng)，脾胃和肝臟常常是連在一起的，肝臟不好的人群，脾胃常常也不是很好，應用一些甘青青蘭可以起到和胃疏肝的作用，有利于身體健康。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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